Что делать с агрессией?

Question

Что делать не знаю, последнюю неделю прям агрессия внутри. Еле сдерживаюсь, не хочу срываться на ребенке. А рядом никого нет, на кого можно сорваться😬
Вчера от безысходности просто поплакала, и то, не долго. Даже слезы не помогли. 
Прям настроения нет никакого.

mrs_blond🧿 · Answer

Выйдите на улицу, налепите снежков и в стену покидайте. Либо пойти в спорт зал и там грушу побить от души. Можно и выехать за город и проораться.

Cheshire cat 🐈‍⬛ · Answer

Ох если бы у меня еще была такая возможность😅
Мне дочу оставить не кому и плюс я на работе. Но вот покидать снежки, хорошая идея) Благодарб🙏🏻

mrs_blond🧿 · Answer

@cheshire___cat, 🌸🌸🌸

Твоя Вредная Соседка · Answer

Ходьба очень помогает. Просто не останавливаясь идите минут 30-40 минимум. В идеале час.

Gulnara · Answer

Я магний пью на ночь, помогает вроде)

Алтынай · Answer

Что-нибудь сломайте, разбейте, порвите

Cheshire cat 🐈‍⬛ · Answer

Не помогло, пыталась. 
Хотя утром сегодня так хотела прям машину свою в парковке ударить. Но головой понимаю, от этого ток хуже станет🤦🏻‍♀️

Алтынай · Answer

@cheshire___cat, 😔 держитесь, всё временно, всё проходит

🥰🥰🥰 · Answer

А что случилось? У меня так бывает когда дети болеют

Cheshire cat 🐈‍⬛ · Answer

Слава богу ребенок не болеет. Кажется на фоне того, что мужа могут сократить, у меня тоже сейчас непонятная ситуация, девочка выходить собирается с декрета. И это все сразу. Не знаю, может поэтому

🥰🥰🥰 · Answer

@cheshire___cat, желаю вам скорейшего решения проблем🌸

Что делать с агрессией?

Лучший комментарий

Комментарии