Девочки, как спите при нервах и слабости? Ломота и озноб прошли, а сон нарушен. Что делать?

Девочки, вы как спите? Я все выходные никакая, в пятницу вообще думала, что заболела, ломота, озноб, сейчас ничего нет, но все выходные какая-то слабость, апатия. Может на нервах, у меня тут перемены через неделю. Дочка тоже уснула хорошо, вовремя, я ещё обрадовалась, думаю выспится хорошо. Позвала меня час назад, я легла рядом, она носом уткнулась мне в грудь и не переворачивается и я уснуть не могу 😭 а вставать уже в 6