Усталость при ГВ: что делать, если днем шатает от усталости, а сон плохой? Советы
Девочки добрый вечер
Очень сильно устаю днём аж шатает от усталости... ночью плохо сплю ребенок часто просыпался ... днём спит два раза суммарно получается 2часа 30 мин.. И я днём хочу сильно спать а расслабиться и заснуть не получается . Может какие успокоительные попить ...Что можно при ГВ?
Комментарии
Я вот тоже спать не могла днем, а ночью малая 100500 раз просыпалась. До сих пор проблемы с засыпанием
Я первые месяцы ещё днём спала а сейчас всё дикая усталость и не могу расслабиться и уснуть... ночью тоже долго засыпаю 🥲
@linarouz.olga да, также было, спать хочется, вроде и возможность поспать нет, но мысли в голове не дают расслабится. Тут только реально попросить помощи, чтоб ребёнком присмотрели, а вам пробовать выспаться хоть чутка
Попросить помощи посидеть с малышом днём, а самой поспать, помыться
Я две недели одна с ребенком. Дошло до того, что мне уже казалось что камод двигается.....позвонила мужу, попросила приехать раньше, так как у меня уже от усталости крыша начала ехать......плюс ночью хочу дико спать и не могу заснуть от усталости. Лучше попросите помощи