Доброго времени суток!
Вы делаете зарядку с детьми нашего возраста? Это вообще возможно?))
Надолго не хватает, только руки ноги посгибать.
И какие упражнения еще можно делать?
Делали под песенки и мультики малышарики(разминка малышей), цыпленок цып-цып(зарядка), кукутики(зарядка), капитан краб(там кучу зарядок, больше для мальчишек подходит, наверное)
Делали с тех пор как села, что бы приучить делать в более взрослом возрасте, особо неважны движения, сам факт)
Зачем мучать себя и ребенка, они и так секунду не сидят на месте, зачем им зарядка
Когда начала ходить, перестали делать. Даже раньше перестали, уползала, садилась не давала ничего делать
Поставьте песенку разминка с капитаном крабом и начните делать зарядку, ребенок по-любому захочет повторять