🆘 Девочки, нужна ваша помощь!

У меня возникла проблема, и я надеюсь на ваш совет. После родов волосы стали сильно путаться и выпадать, раньше с этим никогда не сталкивалась. Прям сильно путаются, утром расчесываю а в обед уже все запутанные. Ещё у меня всегда были густые волосы, а сейчас мышиный хвостик остался 😩

Понимаю, что это может быть связано с гормональными изменениями, но хотелось бы узнать, что можно сделать, чтобы улучшить состояние волос.
Может быть, вы посоветуете какие-то специальные средства, процедуры или витамины? Буду благодарна за любые рекомендации! 🙏🙏🙏