Этот месяц был немного непонятным будто. Хотелось многого, но не всё получилось. Оставим на декабрь и надеюсь год завершим более благоприятно. Сегодня🌚 новолуние, время наметить цели и задачи.
В этом месяце:
✅как обычно скромно отметили день рождение дочки (6 лет). Ребёнок главное доволен.
✅продолжаю ходить на йогу. В крайний раз со мной пошла дочка 8лет. Она давно уже просилась. Ей понравилось,хочет дальше ходить. Всегда ставлю себе намерение на йоге быть спокойной и наполниться энергией, и быть здоровой.
✅месяц был так ленив на готовку, но кто-то и что-то не давали расслабиться 😀. На фото пп пицца на твороге/кефире. Еще готовила на йогурте.
✅начала ходить на кавитацию с вакуумным массажем и rf лифтингом.
✅ЛЭ пока также остаётся в моем списке, есть зоны над чем поработать. Зато можно отдохнуть 🙂полежать.
✅ Театр оперы и балета.
Опера "В ночь лунного затмения".Чуть не забыла в этом месяце посетить театр. Свободные билеты в конеце месяца найти не так просто. Вчера поняла, что третье действие не досмотрела 😔.
✅ Вождение всё же лучший для меня ресурс из всех.
✅Маникюр
✅Парикмахерская. В этом месяце наконец-то немного отстригла лишнее. Такая лёгкость.
✅Колесо обозрения. Ходили не всей семьёй.
✅С девочками сходили в караоке. Это было тоже в списке желаний.
✅Клуб. Сходила второй раз, но что-то мне было не по душе. Даже пить не хотелось. Причины внутри себя я думаю поняла, почему так произошло.
✅Начала снова обучение по астрологии.
✅Муж радует цветами. Улучшает свою Венеру🤭(планету любви, изобилия).
✅ За 6 недель на весах минус 3.9кг
Пока дописала, поняла, что я много где была. А то казалось, что просидела дома🤭. Всё-таки как важно подводить итоги месяца и видеть результаты.
На новолуние конечно хорошо намечать планы, но из за ретро меркурия и марса, лучше стоит продолжать то что наметили, ничего нового, иначе ненадолго будет результат.
Чтобы нагрузки на почки не было мастер говорит одну зону делаем. Делаю пока живот. Если воду свою норму выпивать и ещё правильно питаться( не поздно кушать также и пить жидкость), то уходить будет хорошо. Сначала уходит отёчность, если есть, потом уже расщепляется жировая прослойка. 2 или 3 раза сходила ушло 3 см. Но у меня проблемы с водой есть.И ещё попадало что эти дни 🩸приходили, а там вздутие бывает.
Замеряюсь с утра в день процедуры и на следующий день, на 2й день.
Был бы лучше результат, если бы не было алкоголя ещё у меня за это время. Отёчность прям видна была в боках как раз