Можно ли коллаген на ГВ?

Доброе утро, красавицы 😍💐 вопрос для знатаков! Можно ли на ГВ коллаген?🤔 Если да, то какой? В интернете очень противоречивые отзывы. Недель с 30 болят колени, пью кальций д3 Никомед, в консультации назначили. Но понимаю что мне это, как слону дробина. Тяжело вставать, прям чувствую дискомфорт в коленых суставах.