lunas_dostavka
LUNA’S
Девочки
Который день не могу нормально спать,мучает синдром беспокойных ног,и постоянно кажется что где-то что-то чешется. Как избавиться от этого ?😭хочу спать не могу
Который день не могу нормально спать,мучает синдром беспокойных ног,и постоянно кажется что где-то что-то чешется. Как избавиться от этого ?😭хочу спать не могу
30.11.2024
1
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
um.djen
Я и пью магний, и магниевое масло мазала на ноги, не помогает
только ванночки с солью спасают
только ванночки с солью спасают
30.11.2024 Нравится Ответить
chichi6697
Магний цитрат или глицинат,600-800мг
я рыдала как собака от этого синдрома
я рыдала как собака от этого синдрома
30.11.2024 Нравится Ответить
saiiii
Вот сижу с тазиком холодной воды. Не могла заснуть. Надеюсь поможет
30.11.2024 Нравится Ответить
azoooorrrka
Походить помогает, холодная водичка, ровно в 5 утра каждую ночь я так мучаюсь, через час проходит
Иногда муж массаж делает, помогает, но каждую ночь совесть не позволяет его терроризировать
Иногда муж массаж делает, помогает, но каждую ночь совесть не позволяет его терроризировать
30.11.2024 Нравится Ответить
lunas_dostavka
Мне и массаж не помогает,под воду ставлю но это тоже не надолго помогает. Засыпаю только после утреннего намаза 🥲
30.11.2024 Нравится Ответить
azoooorrrka
@lunas_dostavka, тоже самое😭😭😭 еще и просыпаюсь именно в этот момент, ровно час-полтора это состояние
После родов пройдёт, у меня на все беременности так было
После родов пройдёт, у меня на все беременности так было
30.11.2024 Нравится Ответить
milanaka0010
В комнате жарко? У меня когда жарко так бывает, мы дома отопление меньше сделали и слегка прохладненько сейчас. Только так могу спать, по другому никак. Даже когда в постель ложусь, ищу что то холодное что бы ноги пристроить 🥲
30.11.2024 Нравится Ответить
aminchos
Не, это от нехватки магния. Возьмите магниевое масло. На вб есть. И внутрь тоже магний в капсулах. Мне очень помогло
30.11.2024 Нравится Ответить
shugaring_mahachkala
Я обычно включаю чуть прохладную воду и сижу так минут 5,чуть успокаивает на время 😭
30.11.2024 Нравится Ответить
lunas_dostavka
Так же делаю,до этого включала прям горячую потом мне сказали нельзя,может раскрытие пойти,теперь под прохладную ставлю,но не надолго за ночь раз 3 приходится вставать
30.11.2024 Нравится Ответить
shugaring_mahachkala
@lunas_dostavka, да да горячую нельзя
Я тоже так раза 3 за ночью встаю 🥹иногда плакать уже хочется от того что не знаешь куда эти ноги засунуть
Я тоже так раза 3 за ночью встаю 🥹иногда плакать уже хочется от того что не знаешь куда эти ноги засунуть
30.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Магниевая соль 🧡 тазик с водой и добавляете соль пару столовых ложек и минут на 15 опускаете ноги, мне идеально помогает и это единственное что помогает мне.
Каждую ночь делаю, иначе тоже не могу спать