Как справиться с уходом мужа?

Девочки как вообще собираться с силами, 13 неделя, муж ушел, предположительно к другой тк кольцо снял еще 2 недели назад,а сегодня собрал вещи и ушел,сказал ему не хватает женшины,но у меня запред по ...... таксикоз ...и тд. и настаивал он на 3 ребенке, если често то я и не хотела ,но он очень хотел и уговаривал , но недели 3 стал пропадать ,говорить что в ночь на работе и тд. Да и это уже не важно ... Как самой справиться ,морально подавлена ,понимаю если бы не дети в окно вышла бы