Гиня говорила парацетамол пить для облегчения, но он не облегчал ничего, когда грудь сильно наливается очень помогает лечь на спину, на грудь пеленку (по пеленке руки скользят хорошо) и вот сначала погладить чтоб отток чуть был, взять грудь двумя руками как мячик и прям круговые движения совершать и вниз, вверх, в стороны, не знаю понятно ли это в тексте, мне просто показывали как делать 😅 после массажа уже не так больно, тогда мазала траумель и втирала разминая уплотнение, ну и холод чтоб приливов не было, тоже консультант порекомендовала памперс в холодной воде мочить и прикладывать, он хорошо держит прохладу 😅

@alexiso, Спасибо девочки за рекомендации! В принципе ничего нового. Думала, может что то еще есть.
В предыдущих постах я часто спрашивала как бороться с лактостазами.
Очень тяжело мне далось ГВ с младшим, лактостазы были до 8-ми месяцев после родов каждые 2 недели😔 а потом было затишье, и вот снова😟
видимо надо уже идти к завершению
@mamylikmi, @irina_riv,

Массаж лежа на спине (консультант по гв научила), сцеживание, траумель, и с первым сыном так лечила и со вторым уже успела, обычно на третий день было облегчение

С сыном достали они меня после года! И закупорки протоков тоже

С первым ребенком были вначале, сцеживания и капустный лист помогали