Судороги ночью в ногах у меня начались, как при беременности было. У кого-нибудь было так? Магний поможет?
Магний помогает. Магнерот попробуйте, это не бад, его врачи назначают. Пишут про кальций. Кальций бад лучше не пить, можно вызвать кальциноз. А магний помогает усваивается кальцию из еды.
Может быть из-за дефицита кальция тоже. Но сначала добавить магний нужно
Было. Магниевый крем помогал