Усталость после рабочей недели: как успевать все, когда ты мама и жена, и находить время на себя?

Вот и прошла рабочая неделя.
Я чувствую себя такой убитой и уставшей.
Видимо тоже адаптация к новому образу жизни.
Хочется все выходные проспать.
Но, когда ты мама и жена, оказывается не отдохнешь полноценно.
Ребенок требует внимания, кушать хочется всем, стирка, уборка, посуда, еще отчеты по работе надо срочно добить до понедельника.

Хоть и муж старается не сидеть, но я все равно устаю, а потом чувствую вину, как будто я ленивая(.

А так, ребенок целый день в садике, а мы с мужем на работе.
Совмещать все на свете действительно сложно.
😥