Как растянуть дочку на воздушную гимнастику: шпагат и прогиб не получаются, что делать?
Девчонки,у нас тут есть бывшие гимнастки именно сами мамы или может тренера действующие или бывшие! Есть вопрос:) дочка ходит год и 3 мес на гимнастику воздушную и до сих пор у нее нет шпагата и нет прогиба под коленкой,вот может это строение ног такое и надо растягиваться каждый день,а не 3 раза в неделю по часу? Может посоветуете какие то упражнения,очень ей хочется заниматься 1-2 места,но без гибкости полный провал… она еще очень чувствительная на боль,может жалеет себя и не растягивается должным образом. Я в свою очередь не заставляю,ей нравится этот вид спорта
Комментарии
Шпагат - это, можно сказать, основа в гимнастике. Не понимаю, как его может не быть за такое время. Смените тренера. Тем более ему похрен, как вы выразились. С такими тренерами не выигрывают.
Я бы сменила,но ребенку все нравится и тренер и студия
Тренеру мне кажется похрен😃ходим,деньги платим и ладно
@kit_kat, у меня старшая 2 года ходила на худ.гимнастику, все дети вышли оттуда не с чем за 2 года.Это, правда, было ОФП. Потом средняя пошла, к другому тренеру, но в это же место,за пару месяцев шпагаты были. Сейчас уже 5 год занимается,3 взрослый разряд.
Может ребёнку плохо даётся растяжка,тугие мышцы и нужно больше времени что бы сесть на шпагат.Не думаю, что тренер виноват. Конечно я уже взрослая и сравнивать не очень,но я не могу сесть на шпагат именно из-за тугих мышц.