Температура при ГВ: что можно, нам месяц? Ибупрофен зря?

У меня температура, но я кормлю грудью, малыш совсем маленький, нас месяц всего. Что можно от температуры? Выпила Ибупрофен, и до меня дошло только после что может зря🤯😔...