@allyv_a, я так и не смогла эту проблему решить, никакой магний не помогал 😀 просто смирилась. Спала когда могла и сколько хотела. Никак себя не ругала за это. По ночам чаи распивала и ела мацони банками, не могла остановиться 😀
@e.zharova7, я тоже не увидела никакого результата от магния. Ночью как хомяк из холодильника не вылезаю🤣такой жор прям
Каждую ночь засыпаю утром в 6-7 часов💔 Вот уже думаю рассказать гинекологу,может что нибудь выпишет🤷🏻♀️
От бессонницы мне сказала моя магний или же валерьянку.
Но нееет😫никакого толку
Так же было в беременность. Под утро засыпала, утром на работу.
Когда ушла в декрет, спала нормально часов с 8 до обеда.