Гсд: ужин в 6:30 , результат через час после ужина
Спасибо за ответ 💐 Было сколько и на сколько снизился сахар после диеты?
@nuraiii, снизился очень хорошо короче до диеты натощак был 5,7 с нагрузкой 7,6 а после диеты перед родами 4,9 натощак было
У меня тоже ГСД. Я тоже на диете но у меня так не повышается сахар. До 7ми да же не доходил еще тьфу тьфу тьфу. Хотя я ем черный хлеб , обычную еду , и ем сладости если хочется по немногу. Часто ем сухари сдобные.
Но ночью желательно пью кефир.
И самое главное после каждого приема пиши обязательно пью воду. Чем больше пьете тем лучше для организма и сахар держит в норме у меня. Я в день минимум 2л пью воды. Тупо стаканом могу без конца пить.
На завтрак стараюсь обязательно есть творог, либо яйцо варенное.
Спасибо за ответ 💐 на тощак у вас сахар сколько был? Если все нормально гсд не убирают разве?
я сидела на диете летом 3 месяца тоже был гсд капец я тогда еле себя сдерживала это мучительно сидеть на диете во время беременности и еще летом . Все охота но нельзя. Я прям не жалела себя сидела на строгой диете и я очень рада . После родов женщина рядом лежала у нее тоже был гсд и она не соблюдала диету . Ребенок набрал сильно внутри живота родился 5,5 кг и у ребенка был повышенный сахар каждый день ему измеряли сахар через ногу брали кровь. Бедный ребенок замучали его тогда