Дневной сон 30 минут у ребенка 6 месяцев - как продлить?

Всем здравствуйте! У кого тоже детки спят днем по 30 мин?🫠 Сыну 6 месяцев, с 4 месяцев начал спать днем по полчаса (замеряю длительность сна в приложении), если не продлить сон грудью или укачиванием (что получается редко), капризничает, т.к. не высыпается.

Читала в инете, что они еще не умеют «склеивать» циклы сна, поэтому просыпаются и нужно продлевать сон. Приходится лежать с ним и «сторожить» его сон.

Но так хочется, чтобы уже самостоятельно спал по 1,5-2 часа😩 #первыйпост