Ограничивала себя первые пол года только в сладкой газировке (и то только для своего здоровья, после Кесарева сечения живот болел и чтобы сильно вздутия не было) и все, в остальном все как и до ГВ.
Мама моя, бабушки все ругались, что я ем все подряд и диету не соблюдаю, от этого у ребенка колики. Но у меня на этот счёт другое мнение, колики в любом случае могут быть и не зависимо от питания мамы.
А если мама счастливая и вкусно покушала, то и ребёнку от этого хорошо 😁🩷

Так же как и до ГВ, ем все и КФС, и газировку могу себе позволить.

Как обычно, только уменьшила количество молочки( творог, сыр, масло сливочное)
Всякую фигню не ела, копчёное, солёное, фастфуд не ела.

Также, как и без гв.

По чуть-чуть, но ем все что ела и до гв

Так же как и до

Постепенно перешла на обычную еду.

Также как и без ГВ питалась

Как и обычно) ем всё, что ела