Девочки, расскажите как у вас проходил первый регресс сна, в каком возрасте?
В 3,5 месяца, ночью каждый час просыпался. Перед каждым сном истерика. Днем спал по 20-30 минут. Как всё резко началось, так же резко и закончилось. Но мы с тех пор ввели ритуалы на сон💤
@smuzima, перед каждым сном закрытие штор, включение белого шума. Старалась всегда укладывать по разному, качала, хлопала по попке, на груди. С утра открытие штор, говорю доброе утро, умываю и переодеваю.( так малыш будет понимать когда утро и можно полностью просыпаться). Перед ночным сном ванна, кормлю и переодеваю в теплую пижаму. Нам это помогает) На ночь уходим в одно и тоже время +- 30 минут.
@smuzima, длился 2 недели, но у всех по разному. Просто говорят что это лучшее время, что бы начать выстраивать режим ребенку)
В 4 мес
Были трудности с укладыванием в ночь
Но мы мягко его прошли
Не хотела спать-не спи😂
Укладывала когда хотела,потом она сбросила лишний дс и все прошло
Около 2 недель длилось