Доброе утро девочки))
Кто нибудь делает зарядку или же может куда нибудь ходите ? Казань
По курсуздоровое тело занималась 2.5 месяца. Курс закончился и бросила.
У них есть для беременных курс онлайн. Попробуй. Или пробный урок хотя бы
До такой степени далека от этого, что долго не могла понять, как и зачем можно делать зарядку для телефона
Фитстарс купила. Если дисциплина есть, то можно поддерживать состояние тела. У меня её нет🤪
У меня просто кости ломят 🤣
Никогда не занималась так сказать, ща в планах после рождения в зал ходить
Во вторую беременность пыталась онлайн йогу- не вышло.. в первую простые упражнения на футбол и у стены и кошку