Как справиться с страхом родов?

Когда будет больно, говорите себе,внушайте,что боль- это приятно. В какой-то момент роды превращаются в оргазм. Вы способны убедить себя в чем угодно. Подумайте, ведь люди научились ходить по раскаленным углям

Я, конечно, пока только одного родила, но рожала со своей доулой. По омс, кстати)
Честно- ещё б десятерых родила))) это я про сам процесс родов. Вот эти вот колики, бессонные ночи и кризисы-спасибо, хватит)
Мне зуб страшнее удалить (а надо), чем родить) было больно да, но очень помогла поддержка и знания. Такая материнская грамотная поддержка- за ручку подержали, по головке погладили, подышали с тобой, нужные слова сказали, массаж сделали, малыша приложили, любовью окутали)) Ещё смеялась, что родила быстро и не всю подготовленную программу опробовала. Честно, мои неподготовленные родственники- вряд ли так смогли бы)
Роды были абсолютно естественные, без вмешательств и обезболивания.
Если страх именно из-за первого неудачного опыта, наверное есть смысл успеть проработать его с психологом или той же доулой.

Эпидкралку делайте и будет вам счастье
Мне сделали и я просто 5 часов лежала с мужем болтала
Потом потуги (тут было больновато конечно ) и все
А страху себе всю беременность нагоняла
А , ну ещё мы врача оплатили
Он идеальный был
Безболезненные осмотры абсолютно
Ну и муж очень помог сильно
Особенно на потугах

Я,вот кстати,если ещё буду рожать,никакой эпидуралки. Все здоровье мне портила

Плюнуть. Отпустить. И пережить. Понять,что это неизбежно. Будет проще, поверьте 🤞🤞🤞💪

Возьмите доулу хорошую на роды

Меня бодрило, что вторые роды проходят легче первых
Так и вышло))
Но заранее я подготовилась, взяла и мужа и контракт)

Тоже боялась. Очень. Мне подруга тогда сказала, вторые роды - это как второй раз идти осознанно руку ломать😂 но на самом деле это всё не так ужасно. Я настраивала себя, что это неизбежно, что это просто очень трудный день. Как экзамен к которому я 9 месяцев готовилась)) и его просто надо пережить, он в любом случае закончится) всё будет гуд!!!

Ваш страх понятен. Каждый раз как в первый раз. К такому невозможно привыкнуть. Это, да, пизд..ц полный. Но зато потом кайф такой.
Главное нарваться на хорошую акушерку, которая будет помогать и вести вас правильно. 🤗 Надо морально, готовится, конечно. И принять этот факт неизбежности.

А я б десятерых родила !)в физическом смысле 😎 роды без обезболов и первые и вторые , вспоминаю и угараю над собой же.
А вот беременность это для меня пздц 🤦🏻‍♀️ сплошные угрозы , больницы , тонусы , пессарии и соответственно нервы за ребёнка ...

-хороший врач
-доула/обученный помощник в родах
-изучение техник дыхания
-слушать врача и акушерку

Я боюсь первые 😓

Я боюсь чатвертые роды )
Вторые роды были лучшие, быстро и без боли (эпидуралка). А третьи роды были еще быстрее, но и еще больнее ((

Как же я боялась вторых родов. Реально паника была. Не легко прошли первые. Не зна как описать боль, это надо почувствовать. Я просто сознание теряла, били по щекам, когда приходила в себя, молила просто убить. Настолько невыносимо было. Бульдозер из меня выезжал. Вторые только по контракту, с врачом, которого сама выбрала, которому доверяла. Судьба сложилась, что лежала у него на сохранении. Наступил день Х. Прокололи пузырь ( говорят это ещё больнее схватки) Потом херах, херак, 2,5 часа и дочка у меня на руках. Было, скажем так, больновато) По контакту эпидуралка была. Спросила у врача, будет или нет. Говорит: зачем, ты даже не орёшь) Идеальные вторые роды. Хоть каждый год так рожать 😁

Вчера испытала на себе вторые роды. Но у вас перерыв между ними не большой- должно быть легче. Да и настраивайте просто себя на то, что вы должны пройти через это. Ох. Я как вспомню так вздрогну 🥲
Почему-то все было жестче. Но я справилась. И вы справитесь 🙏😊