Ребенку 1.5 спит за день 2 часа и ночью раньше 2-3 утра не ложиться я уже с ума схожу с ее режима не высыпаюсь опаздываю по утрам везде где можно , я не любитель спать но организм уже не выдерживает в таком режиме
И во сколько у нее обеденный сон?
В идеале он должен быть в 13:00-14:00 и тогда к вечеру ребенок устает и к 9-10 часам засыпает
А во сколько она встает? Гуляйте и правда как можно больше, и подключите магний
Нейромаг возьмите, в её возрасте давала сыну, в принципе надо всегда давать детям магний чередовать малат и глицинат. Плюс еще если даете что-то сладкое, то ребенок перевозбуждается