Нормально ли обследоваться?
Доброе времечко! Скажите, это нормально постоянно ходить на всякие обследования и проверять кровь, находить у себя какие-то повышения/понижения норм, искать про это инфу в гугле и потом фантазировать себе болезни ? Или я одна такая? Я хожу по врачам… но мне не по себе за каждую обнаруженную мелочь и кажется, я уже начинаю сходить от этого с ума…(
У кого так же? Как справляетесь?
Комментарии
Ооуу, у меня прабабушка такая. Каждый день 100500 болезней🤦♀️прям бесит
Вы такая не одна! Я долго этим страдала, много лет, пока не переключилась, тк попросту устала от этого! Началось в 2 года первого ребенка, а закончилось при третьем.Поняла для себя одно, слишком много времени было для глупых мыслей, переживала из за всегооооо! Бегала и все обследовала, даже до колоноскопии дошла 🤦♀️ И получала прям удовлетворение , когда говорили, что все хорошо. Так же мандраж от готового анализа, трясло, перед тем, как его открыть ! Ужас какой, страшно вспоминать( Реально, нет времени- нет болячек(выдуманных)
Хотя когда мне это говорили, пыталась спорить и доказывать обратное)
Вы видимо мнительная, как и я, а маленький ребенок и 4 стены(ну грубо говоря) утомляют , проходила) Психолог к слову не помог совершенно, помогло отсутствие времени) Вам обязательно нужно себя по максимуму чем то занять 😘
@feuer_xu, Тогда вы знаете, что делать) Правда соглашусь, это очень сложно(
Узнаю себя... Мне поставили тревожность высокую, иногда до сих пор накрывает
А мне кажется круто, что вы смогли не делать этого с ребёнком, а зациклились на себе
Я ипохондрик до кончика ногтей и так стало на себя пофиг вообще, а у дитя за любую соплю переживаю)
@feuer_xu, я вам как товарищ скажу, что очень помогает снизить напряжение мысль, что нет здоровых людей, есть недообследованные)
Я с очень мощным гтр почитала несколько книг и меня прям попустило именно касательно себя
«Сам себе плацебо»
И
Лекции Дубынина про мозг (если на ютубе и вк)
Нужно понять, нет ли ипохондрического расстройства. Нет ли тревожного расстройства.
@feuer_xu психолог не диагностирует это. Это к врачу психотерапевту/психиатру.
Не очень нормально, если постоянно так. Можно попробовать разобраться с психологом почему так, проговорить страхи и тд
Причем, все началось когда обострился гастрит… и все вытекающие: пошла по врачам, сдала кровь и все увидела… и загналась…
Поможет только психолог.
Это повышенная тревожность + ипохондрия.
На работу - и все пройдёт)