Девочки, добрый вечер.
Сегодня сдала анализы.
И вот такие результаты… Все в норме, а вот индекс НОМА повышен. Норма до 2,7., а у меня 4,07.
Инсулин - 19,24, норма 2,2-25,0
Глюкоза - 4,76 норма до 5,1
Индекс НОМА - 4,07 норма до 2,7
HbA1c - Гликозильований гемоглобин - 5,47 норма 4,0-6,0
На 23 неделе беременности сдавала глюкозо-толерантный тест (пила порошок с аптеки) и был результат повышен (натощак - 6, через 2 часа - 8,5).
На 26 неделе пересдала тест, натощак сдала, а потом плотно позавтракала и выпила сладкий кофе. Подождала 2 часа и снова сдала. Результат уже был хороший ( натощак - 4,58, через 2 часа - 5,36).
Питаюсь обычно (завтрак - яичница с бутербродом и чай), обед (голубцы/борщ/мясо по французски/2 котлетки и салат винегрет или шуба), ужин (творог с чаем). В день съедаю пару конфет (арахис с клюквой в шоколаде). Чай пью с медом на кончике ложки два раза в день. 1-2 кусочка хлеба в день съедаю. Могу съесть или 1 яблоко или 1 мандаринку в день. Не могу понять, стоит ли нервничать. Помогите, пожалуйста, разобраться.