+2,5 кг вечером это отеки и пища, которые вы ели за день

Ну максимум +600гр к утреннему
Если не было праздника, бывает и +1,5кг но потом сразу уходят😅

Мне стало интересно исходя из комментариев спросить.
А что я одна с утра в туалет не хожу?
У всех режим что ли утренний? Я прям удивилась

так часто не измеряют. грубо говоря, утром опорожнили всё что можно, а вечером всё полное и плюсом отекли естественно. не чаще раза в неделю измеряют. даже младенцев))

Взвесься завтра утром на голодный желудок и после похода в туалет.
Самый верный вариант 👍

Каждый день не измеряют. Вода по 500 гр может гулять