Ребенок плачет в садике, проблемы со сном и истерики: как помочь при адаптации? Советы!

Проблема с адаптацией в детском саду - первую неделю ребёнок просто идеально ходил в садик, бежал с радостью. Начали посещать с сентября. В виду адаптации часто болеем, так после первого больничного начались проблемы, ребёнок начал плакать при подходе к саду, воспитатели забирают с истерикой. В саду не спит... Дома тоже начались проблемы со сном, в том числе ночным. Каждую ночь просыпается весь мокрый, приходится переодевать + истерики. Днём иногда вообще от сна отказывается, если и засыпает, то очень долго укладывается. Ещё стал очень нервным, требовательным, дерётся, отбирает игрушки у младшей сестры. Меня не слушается, всё хочет делать только с папой, со мной наотрез отказывается. Договориться о чем-нибудь очень сложно 😅 Не знаю, с чем это связать, такое ощущение, что сразу: кризис 3-х лет + адаптация в детском саду + ревность к младшей сестре 🤷‍♀️ Ужас короче. Думаю к неврологу сводить. У кого было что-то похожее, как справлялись?