Больно ходить после сидения или лежания: что это может быть? Ощущение натертости, боль при ходьбе, вставании и сидении

Очень больно ходить если до этого сидела или лежала

Больно много ходить

Такое чувство будто натерла , но я не натерла

Нет следов трения

Расставить широко ноги тоже больно

Встать и сесть тоже больно

Иногда отпускает

А иногда боль такая сильная

Что это ? Может кто сталкивался