djenni_fer
djenni_fer
djenni_fer·Мама троих детей
post image

ванночка с магниевой солью перед сном, единственное, что спасает от синдрома беспокойных ног😵‍💫

27.11.2024
11

Комментарии

marsy1123
·Мама двоих (младенец)

Оо надо попробовать, ночью иногда с ума схожу, не знаю куда ноги деть 😵‍💫Какую соль берёте? И внутрь магний пьёте?

27.11.2024 Нравится Ответить
djenni_fer
djenni_fer·Мама троих детей

Пью, но если ванночку не сделаю капсулы магния вообще не помогают от синдрома, только ванночка

Еще магниевое масло пробовала, мазала на ноги, тоже не помогало

Соль я брала у нас в Буйнакске, в магазине эко маркет, а так на вб подруга берет

27.11.2024 Нравится Ответить
marsy1123
·Мама двоих (младенец)

@um.djen спасибо🙏💕 попробую тоже

27.11.2024 Нравится Ответить
anna_annovna
Anya·Мама троих детей

Железо прокапать тоже спасает)

27.11.2024 Нравится Ответить
djenni_fer
djenni_fer·Мама троих детей

А если уровень железа в норме? По анализу

27.11.2024 Нравится Ответить
anna_annovna
Anya·Мама троих детей

@um.djen гемоглобина? Железо, ферритин посмотреть. Весь комплекс.

27.11.2024 Нравится Ответить
djenni_fer
djenni_fer·Мама троих детей

@anna_annovna, нет, именно железо, ферритин, фолио и тд, все сдавала, средние показатели нормы

27.11.2024 Нравится Ответить