Что пропить, чтобы есть не хотелось?
Жутко тянет к мучному, прям писец🤦🏽♀️ и к сладкому
@daria.777, @zaebana.no.ne.slomlena, не помогает ни кофе, ни режим сна и тд и тп🤷🏼♀️
У меня так обычно стресс проявляется - хочется зажрать, особенно сладостями. Помогает налаживание режима сна/отдыха и минимизировать нервяки.А так как выше написали хром, витамины группы в, магний
В моменте, когда худела, пила кофе с молоком, но без сахара. Отлично отбивает аппетит
Ничего не помогало .
Перешла на сахаразаменитель