Нарды после сна ребенка: играем и смотрим фильмы с мужем! А у вас?
Ребенок засыпает - просыпаются нарды😂🫶🏼
Каждый вечер как только Фёдор уходит на ночной сон - мы играем несколько игр, можем еще фильмы посмотреть с мужем)
❔А какие традиции отдыха сложились у вас после того, как ребенок засыпает вечером?
Мой первый месяц был весь в слезах - ничего не понятно и все сумбурно. С питанием как попало было, а ночью только и просыпался просто так
Но мы постоянно повторяли ритуалы перед сном ночным ребенка. Одни и те же действия, в одно и то же время. Теплый свет, купание, потом сразу кушать и тд. Как-то неосознанно оказалось что я применяла принципы само засыпания. Не качаю для сна и не на руках он засыпает. Просто после всех ритуалов стал примерно в 9 засыпать и до 12 спать уже ночной сон. До 9 ~ утра просыпается только поесть каждые 3-4 часа.
Не знаю, как будет дальше, все-таки скачки роста, зубы и тд🫣🤞🏼 но держусь всеми силами за наши ритуалы с ребенком перед сном - чтобы не менять их и он уходил одинаково на ночной сон.
В общем, второй месяц его жизни стал менее стрессовым благодаря самозасыпанию (без особых техник каких-то)
Когда дочка была маленькая, любили кроссворды вечерами разгадывать😁. А сын плохо спал, плюс пока со старшей поиграешь/уложишь, сразу спать ложились. Но мы иногда прям в кровати с телефона смотрим сериал/шоу)