Проблемы со сном
Схожу с ума!
Уже больше месяца не сплю ночами.
С консультантом по сну работали, не помогло.
Мы на ив. Иногда хочется психануть и засунуть ему сиську в рот, чтобы поспать.
Комментарии
Педиатру показывали ребенка? Может что то беспокоит, живот, зубы, уши. Причин много может быть.
@anastasig дормикинд не давали? Нам его невропатолог прописывала когда плохой сон был.
@anastasig, так и будут говорить, потому что при отсутствии каких-либо неврологических проблем, хаотичный сон в этом возрасте является нормой. А вообще, я вас очень понимаю и желаю скорейшего налаживания сна. Терпения нам!)
@ohanna, по распорядку дня не выходит раньше уходить в ночь, так как последний дневной сон заканчивается после 20:00.
В комнате все условия отличные, увлажнитель есть, не жарко, темно
Белый шум есть 🥲
@anastasig так если у вас дневной сон в 20.00 заканчивается, то как вы хотите,чтобы ребенок уходил в ночь через 2-3 часа) вы стадию максимальной выработки мелатонина бодрствуете, а потом в глубокий сон тяжело уйти
@ohanna, вот буду сдвигать по чуть чуть время, сегодня с утра встали пораньше и надеюсь ляжем в ночь раньше
днем спит? может день и ночь спутали? может что то беспокоит ребенка?
Днем спит сам по 40 минут, иногда удается продлить сон до 1,5 часа
4 раза
Ничего вроде не беспокоит!
В 3-4 месяцев у деток меняется структура сна и в этот период может быть временное ухудшение сна. Если также продолжать соблюдать ритуал на сон и гигиену сна, с большей вероятностью сон улучшится.