Как боретесь с тревогой? Без психологов и тд. Какие-то книги может? Видео?
ВикаМама сына (3 года)Как бороться с тревогой самому? Книги, видео и другие способыКак боретесь с тревогой? Без психологов и тд.Какие-то книги может? Видео?борьба с тревогойтревожное состояниекак помочь себе
Анастасия·27.11.2024Мама двоих (7 лет, 24 года) Почитайте Карнеги: Как перестать бояться и начать жить. Там как раз про тревогу и страхи . Мне помогло.Еще вариант: уверовать в Бога. Тоже сильно помогает. )Отметок «Нравится»: 00 Ответить
МамаМа·27.11.2024Мама двоих (1 год, 4 года) Это значит накапливается в организме адреналин. Нужно заняться спортом , приседы. Помыть пол , пропылесосить, погулять обазятельно и тд.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Арина·27.11.2024Мама двоих (4 года, 18 лет) Роберт Лихи Свобода от тревогиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Mom___·27.11.2024Мама дочки (4 года) Успокоительные попить наверное. ЛегкиеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Луиза🔱·27.11.2024Мама двоих (5 лет, 7 лет) С ней не нужно бороться. Нужно просто выявить причину из-за чего, поработать с ней и всеОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Plombir·27.11.2024Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.) НейрографикаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
надежда·
Мама двоих (младенец)
Настойка пиона
Анастасия·
Мама двоих (7 лет, 24 года)
Почитайте Карнеги: Как перестать бояться и начать жить. Там как раз про тревогу и страхи . Мне помогло.
Еще вариант: уверовать в Бога. Тоже сильно помогает. )
МамаМа·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Это значит накапливается в организме адреналин. Нужно заняться спортом , приседы. Помыть пол , пропылесосить, погулять обазятельно и тд.
Арина·
Мама двоих (4 года, 18 лет)
Роберт Лихи Свобода от тревоги
Mom___·
Мама дочки (4 года)
Успокоительные попить наверное. Легкие
Луиза🔱·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
С ней не нужно бороться. Нужно просто выявить причину из-за чего, поработать с ней и все
Plombir·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
Нейрографика
Алина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Книга свобода от тревоги