Ночной режим малыша

Девочки, привет!
Малышка стала гулять по ночам🥲
Сказать, что бы что-то меняли в режиме- нет..
Много новых умелок.. и встать и сесть пытается и вертикализируется, т мама сказала и звуки разные .. может все это перевозбуждает ее психику.. ну в общем, были у невролога планово и поинтересовались по этому вопросу) он посоветовал перед сном спокойно бодрствовать тут ок.. все понятно.
И порекомендовал: купать за 2 часа до предполагаемого сна( водичка тоже заводит малышей)

Мы раньше купали прям перед сном.
Поделитесь: кто когда купаете малышей: как бодрствуете перед сном; ритуалы.

Просыпаются ли у вас крошки с плачем?( гуляют?