Зуд кистей рук: что делать?

Помогите советом🤗
Я очень терпеливая😅 уже почти год страдаю от зуда на кистях рук.
Сначала пыталась помочь себе сама: мазала АкридермГК, внутрь Зиртек (старалась выбирать что-то совместимое с ГВ).
К терапевту ходила, но она даже не взглянула, отмахнулась со словами: "Ну, дерматит, бывает. Смени стиральный порошок".
К дерматологу записывалась, но там вообще отдельная история, которую очень долго объяснять.
С ребенком, конечно, не до постоянных походов по врачам, но и терпеть уже нет сил.
Вчера в Амокб аллерголог поставила диагноз экзема и дала рекомендации увлажнять кремами, держать диету и сдать кучу анализов, УЗИ.🙈 Так же посоветовала обратиться в кожвендиспансер, но отзывы о нём ужасают.
Как это с малышом всё пройти, я не представляю.
Кто-нибудь сталкивался с похожими симптомами? Зуд, сухость, покраснение, отёк кистей рук, мази не помогают.