Мамы, всем привет) вчера мне много написали к посту о сне моей дочери и я сегодня:
1. Разбудила в 9:00 и буду теперь сдвигать каждый день подъем на 10 мин раньше
2. В ночь начала укладывать в 22:00, а не в 21:00 и за 30 минут уложила 🙌🏼
Всем спасибо за ваши рекомендации 🤝🏻
вставала в 8:40-9:00
в 13:50-15:20 спала
в 22:20 уже четко засыпала у ночь
сейчас началось хрег дл 12 уложишь
начала будить в 8
сон в 13:20 на час
через час бужу и с горем пополам в 22:30-22:50 спит
быстрее бы вообще этот дневной сон скинуть