Как полюбить себя?

Сейчас будет ЖЕТСКО , но честно ….

.

.

Почему ты себя так не любишь, что позволяешь дурным мыслям, тебя съедать!!!
Почему ты себя так не любишь, что позволяешь чужим словам иметь власть над тобой !!!!
Почему ты себя так не любишь, что откладываешь себя и свое здоровье на потом !!!
Почему ты себя так не любишь, делая все, даже если тебя не просят!!!
Почему ты себя так не любишь, думая что счастье надо заслуживать !!!
Почему ты у СЕБЯ НЕ ПРИОРИТЕТЕ ?????

Почему , почему , почему и еще раз почему ????
Можно задавать этот вопрос и прокручивать в своей голове 100 тыс раз!!!!

А по сути нужно просто остановиться и вспомнить о себе!
Здоровая ты - здоровы твои дети !!

Любишь себя , будут любить и тебя !!!

А как же это ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ????

1. ПЕРЕСТАНЬ СЕБЯ КРИТИКОВАТЬ - отстать от себя это первое !!!!!!! ( конструктивно можно , но не постоянно без повода )

2. НЕ СРАВНИВАЙ СЕБЯ , ты единственная в этой Вселенной , такой как ты вовсе нет .

3. НЕВОЗМОЖНО НРАВИТСЯ ВСЕМ !!! Забей и жить станет легче .

4. НАУЧИсь ПРОЩАТЬ. В первую очень себя ща ошибки .

5. НЕ ЗАПРЕЩАЙ СЕБЕ БЫТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ. Выплесни , и станет легче .

6. НЕ ТРЕБУЙ ОТ СЕБЯ НЕВОЗМОЖНОГО. Будь добра и внимательна к себе .

7. ИМЕЙ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ . Говорит нет , если не хочешь, отказывай если тебе не нравится и не находись там где тебе не комфортно .

Легко сказать, тяжело сделать . Но а что если про начать с малого ♥️

Если дочитала до конца ставь ♥️и помни ты у себя одна ♥️

Поделись когда ты поняла , что нужно любить себя ?♥️