Mom.life
Катерина
katerina.losygina
Катерина
Каждый день новый «праздник”.
На протяжении 2-ух недель перед сном ужасно сводит ноги.
Если до этого помогала теплая ванна, то теперь уже ничего. Икры каменеют.
Начала использовать соль для ванны расслабляющую и пить магний B6
Девочки что еще посоветуете ?
25.11.2024

Лучший комментарий

Комментарии

ti_a
ti_a
Гинеколог рекомендовала носить в течение дня компрессионные гольфы 1 класс компрессии. У меня ночью сводило икры, ближе к утру.
26.11.2024 Нравится Ответить
katen.m
katen.m
Бандаж, витамины только именно комплекс калий магний в несколько видов, иногда чулки. Бандаж самый топ. Массаж делаю себе ног на сон. Лёгкий по лимфе. Большую нагрузку не давать
26.11.2024 Нравится Ответить
vrash_viktoriya
vrash_viktoriya
+ Очно посетите хирурга исключить варикоз, заболевания вен и артерий Н/К
Если хирург свою проблему исключит, то консультация невролога
Пока попробуйте прием Магнерот 500 мг 2 раза в сутки до месяца.
Для облегчения болевого синдрома Аэртал 100 мг 2 раза в сутки.
26.11.2024 Нравится Ответить
vrash_viktoriya
vrash_viktoriya
Здравствуйте! Это вследствие дефицитов.
Необходимо сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс для исключения дефицита железа;
Ионизированный кальций, альбумин, общий кальций; калий, натрий, магний хлор для исключения дефицитов микроэлементов
26.11.2024 Нравится Ответить
katen.m
katen.m
И чего это даст? Это и так понятно, что дефицит. У меня дефицит, всё занижено от нижней границы, пью витамины, они пролетают мимо кассы. Жиро нее Жиро растворимые, кто с кем чтобы усвоится продукты, ну дефицит. Капельницы никакие не стали капать..,..
26.11.2024 Нравится Ответить
vasserman_dana
vasserman_dana
Мне очень помогают охлаждающие крема/гели от отеков с ментолом, я на вб заказала за 200₽ арт 170675835
Рекомендую попробовать.
И ещё дополнительно подушки подкладываю под ноги перед сном, прям повыше чтобы ноги лежали. Мне помогает!)
25.11.2024 Нравится Ответить
alinawoi
alinawoi
Минеральная вода донат курсом
25.11.2024 Нравится Ответить
loli2024
loli2024
Перед сном массаж ног ( в интернете вбейте массаж при синдроме беспокойных ног в картинках )
Хорошо помогает
25.11.2024 Нравится Ответить
anna_annovna
anna_annovna
Железо проверяйте
25.11.2024 Нравится Ответить
us-lus
us-lus
Я пью магний с начала беременности, особо не помогает. Сейчас ставлю подушки под ноги, чтобы ноги были высоко и так хоть немного лучше.
25.11.2024 Нравится Ответить
shytovaev
shytovaev
Магний и кальций пейте
25.11.2024 Нравится Ответить
katerina.losygina
katerina.losygina
Магний уже пью, кальций надо начать попробовать
25.11.2024 Нравится Ответить
shytovaev
shytovaev
@katerina.losygina, магний 6 штук за день, он имеет накопительный эффект.
Кальций д3 никомед я пью
25.11.2024 Нравится Ответить
galja338
galja338
Магний
25.11.2024 Нравится Ответить
katerina.losygina
katerina.losygina
Уже принимаю
25.11.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении