Паническая атака?
Девочки , кто не спит? У меня похоже опять паническая атака 🙃🥲
Лучший комментарий
Комментарии
Подышите 🙏 знаю что в таком состоянии тяжело себя заставить что либо сделать но нужно насытить мозг кислородом чтобы стало полегче. Включите на ютуб дыхание по квадрату либо при ПА , уделите себе несколько минут на это 🫂
@ya.dashant, ой не могу
На такой панике
Вчера давление было высокое вечером
Сегодня вот паничка и живот 🤪
@olgaviktorovna.01m, вы все можете это просто ваша защитная реакция на па, главное начать делать
@ya.dashant, спасибо , стараюсь вот в приложении отвлекаться
@olgaviktorovna.01m это было 4 года назад, но спасибо 😆
@olgaviktorovna.01m раньше проводились курсы массажа. Наверняка они и сейчас есть. Если в процессе работы поймете, что без мед.образования никак (не нравится уровень дохода, клиенты отказываются прийти именно из-за того, что вы без диплома), тогда уже пойдете учиться
@olgaviktorovna.01m не вставляйте самой себе палки в колеса. Есть желание зарабатывать на любимом деле — надо что-то сделать для этого. Там более время до выхода из декрета у вас есть.
Просите всех клиентов рекомендовать вас, делиться контактами, чтобы за год наработать базу
Мне помогает выйти на улицу и подышать