Главное перебороть боль и когда скажут вставать - встать и по-тихоньку расхаживаться. Первый раз больно, сложно, страшно, но как только пройдете пару кружочков вокруг койки, все станет более менее терпимо. Через пару-тройку часов больно будет только, вставая с койки, совершить рывок, но обычно над кроватями есть специальные ремни, они все упрощают. Пейте водичку пока в реанимации отлеживаетесь, так быстрее все выведется. Удачи Вам)
Ближе к ночи прокесарили, утром я огурец, естественно никаких лежанок, сразу ходила, отказалась от доп обезбола, воды пила много ну и в роддоме первые дни диета, всё жидкое,в чулках все время и мыться в том числе, ну и Микролакс с собой
Много пила воды , в первые сутки не ела , много ходите , не жалейте себя и быстрее восстановитесь
Я уже 5 день , когда была дома спокойно ходила ,правда смеяться смогла только через неделю 😀
Здравствуйте! Однозначно нужно будет после КС скорректировать диету, побольше жидкости в теплом виде, так она быстрее усваивается, даже обычную воду лучше пить теплую, побольше клетчатки, кисломолочные продукты
Для опорожнения кишечника лучше свечи ( глицериновые, можно облепиховые- они попутно будут заживлять вашу слизистую), кровь в стуле-нужно исключить геморрой, если будет, то обязательно лечить( свечи, крем от геморроя при ГВ можно)