Как бросить курить при беременности?

Одногруппница не смогла отказаться от курения во время беременности. У нее родился сын с дырочкой в легком и качество зубов было очень плохим, в 3 года все зубы у мелкого крошились. Если Вы уверены, что сможете жить с мыслью, о том, что Ваш ребенок страдает всю жизнь вследствие того, что Вы не смогли потерпеть всего 9 месяцев, то можете продолжать 🌸

Я обрадовалась , что беременна. Потому что хотела бросить , но не находила причин бросать. А две полоски , для меня это все , табу. Никакого никотина.

Да и я же по себе знаю , как вся эта гадость по сосудам бежит. Пару тяжек с утра и в мозг бьет. И потом к вечеру уже ощущение тошноты и головокружения от курения. Фуэ

А тут с ребенком вся связь через кровоток. Как я ему туда своими руками яд могу запустить. Не , не , не. Курение и беременность - несовместимые вещи

Бросила сразу, как увидела на цифровом тесте 1-2 неделя ❤️

Тошнота , токсикоз сделали сами своё дело)

Плюс огромная ответственность за здоровье малыша.

У меня подруга курила до, во время и после итог ребёнок гипервозбудим и крики, оры от всего , она конечно отрицает но в душе думаю всё знает

Курила до 6 недель пока не услышала сердечко. И как то само отпустило) курила одноразки. Иногда, хочется покурить, держусь)

В первую беременность токсикоз помог на 6-7 неделе 👌🏻😅 Как бросила тогда 13 лет назад , так больше и не начинала

Вы справитесь!!!🤩 Теперь обязаны сделать всё, чтобы малыш родился здоровым. Всю волю в кулак!🤗 семечки, конфетки...))

Докурила последнюю электронку и больше не покупала в 4,5 недели. Первое время как только хотелось курить жевала жвачку. Ну и аппетит усилился.

Я про алкашку могу сказать. Конечно, на сигареты по другому тянет, но при алкоголе старались все убрать из дома, и ни с кем не контактировать из собутыльников. На мероприятия не ходить, где все в доступе. Магазины и отделы обходить стороной, чтоб прям на глаза не попадалось. Знаю, что сигареты можно на еду заменить. Семечки погрызть иногда помогает. Тут да, прям надо мозг обмануть, отвлечь.

Сайт не-курим.ру, форум

Плохой совет, не рекомендую, но я ставила себе лимит одна сигарета в месяц😅
Бросить не смогла, но минимизировала вот до такого количества.
Подруга не бросала, все ок, и свекровь кстати полноценно курила обе беременности, парням 35, пока ничего со здоровьем не случалось

как узнала, что внутри меня растет человек, то не смогла уже, совесть не позволила, с сыном и дочкой, как узнавала сразу бросала.

Уф я глоток вина сделать за всю беременность не могла, не то что покурить. Хотя многие говорят от глотка ничего не будет)

В первую очередь, не иметь доступа к сигаретам) заменять их леденцами или еще чем-то. Лучше лишний вес, чем осложнения не дай Бог. Можно курить неподожженую сигарету)) ну и у меня мысль была в голове, что любое осложнение, тонус, гипоксия и т.д. И я себе этого не прощу. Беременности и так бывают непростые, так хотя бы знать, что именно ты все сделала, чтобы облегчить себе и малышу жизнь.
Думаю, что после первого скрининга мысль о курении отпадет сама собой, у меня так было. До него еще мучалась, а потом все, полное понимание жизни внутри

В феврале этого года не получилось бросить, там и замершая была (но понятное дело это не от курения случилось). А вот в этот раз, когда в июле беременность наступила отказалась. Хотя курила сигареты и гло, тяжко было, но оно того стоит) Удачи Вам)

Ждите токсикоз, точно бросите

Совесть не позволила курить беременной. Бросила одним днём, все выкинула из дома, чтоб не срываться

Одногруппница не смогла отказаться от курения во время беременности. У нее родился сын с дырочкой в легком и качество зубов было очень плохим, в 3 года все зубы у мелкого крошились. Если Вы уверены, что сможете жить с мыслью, о том, что Ваш ребенок страдает всю жизнь вследствие того, что Вы не смогли потерпеть всего 9 месяцев, то можете продолжать 🌸

Не лезли сигареты, как увидела 2 полоски
Морально не могла курить больше

Но можно посмотреть видосы про патологии у детей

Аллен Карр

А вы прям представляйте свою жизнь с ребенком - инвалидом , вот вы утром встали, ему 15 и вы моете ему попу, потому что сам он не может себя обслужить. Сразу отобьет желание.

И ладно, так бывает в жизни. Но одно дело случайность, другое- добиваться такого результата самостоятельно

Просто поняла что мне это больше не надо и я нанесу вред маленькому человеку, если вас не пугают уродства и последствий которые можно всю жизнь расхлёбывать, ну что ж🤷
Заменяйте ассоциации на что то другое

Да просто понимание пользы и вреда. Представила, что этот дым попадает моему ребёнку, он питается этим и всё. Моментом отбило желание

Осознанием, что в животе человек растет. Одним днем принятое решение.

Бросала до беременности старшим с твердым намерением не травить малыша.