Повторное растяжение ноги у ребенка: нужен ли бандаж для школы? Советы и опыт

Question

Дочь весной подворачивала ногу,в травме сказали небольшое растяжение и просто обычным бинтом заматывать через день и покой ноге дать.
Вчера ситуация повторилась и с той же ногой. У кого была похожая ситуация,стоил ли ребенку такого плана бандаж купить,хотя бы в школе чтобы она с ним ходила?

Екатерина · Answer

У детей хрупкие кости, на физкультуру и в школу можно с таким бандажом пока не укрепите голеностоп. Занимайтесь с ней дома, пусть ходит на носках и на пятках, делает перекаты с носков на пятки стоя (можно под переднюю часть стопы подкладывать книгу), сидя делает вращение стопами по кругу в обе стороны и движения от себя и к себе. Это самое элементарное)

Наталья · Answer

Спасибо!Да она и так занимается,у неё ОФП,хореография,лед))разминку делают))

Д. · Answer

Привет. Нам выписывали, когда растяжение связок было на гимнастике, но мы эластичным бинтом заматывали, потому что нам выписывали как ботинком, в нем вообще ходить сложно. А такой вполне мне кажется и удобно и фиксирует он дальнейшего растяжения.

Наталья · Answer

Спасибо за ответ,хочу тоже такой удобный найти,чтобы в обуви можно было ходить

Повторное растяжение ноги у ребенка: нужен ли бандаж для школы? Советы и опыт

Лучший комментарий

Комментарии