Мне кажется лучше в комплексной терапии принимать. Сыну назначали 10 лет, потом мужу. Муж говорит, голова яснее стала, прошли головные боли. Не знала, что от тревоги помогает. Ребёнку назначала врач из детской областной, какой то гуру, мастер фломастер) тоже слышала о недоказанной эффективности, но врачу доверилась.