Середина где?
Только у меня так или у всех ,
Поела не наелась
Поела переела
Да где эта середина 🥲 я или голодная остаюсь или переедаю и все плохо потому что дышать то тяжело , а если не доела 🥲 то ну вы сами понимаете 🙃
Комментарии
Я делю еду на части. Вот например раньше могла за раз 3 голубца съесть. Вчера я съела 1, подождала минут 20, снова хочется. Съела ещё 1, снова подождала, понимаю что всё, стоп.
Иначе тоже, когда переем, пипец как плохо.
Так же точно. Поэтому лучше не наедаюсь и потом доедаю через полчаса. Хотя не каждый раз так бывает
У меня точно также. А главное через час после приема пищи желудок вроде бы полный, но чувство сильного голода🥲
У меня также). Заставляю себя после первого приема пищи подождать немного, сытость ведь приходит не сразу, а спустя минут 10. На крайний случай ещё фрукт какой нибудь скушаю.
Я на 3 триместре начала быстро наедаться с маленькой порции, и от этого расстраиваюсь - что у меня есть ещё в тарелке, а я наелась и радости никакой от еды не получаю.. 😂 Вкусно, но не радостно 🥹
Вот у меня так же и я если не доем то что осталось то голодная а если доем то 😵💫
😂😂😂 И у меня так же😂 Думала я одна такая не могу найти эту золотую середину. Особенно штормит вечером. Сколько и во сколько мне нужно поесть, чтоб мне комфортно было лечь спать. Я то голодная, то еда подпирает и лежу тошню от переедания😂
Во во… лишние две ложки и уже переел