Как справиться с ПМС?
❗Жёсткий Пмс❗ За неделю до менструации чувствую себя очень плохо. И в период овуляции тоже. То в жар, то в холод. Кружится голова, тревожность, сдавливает грудину временами. Какие то спазмы в горле, что то на неврологическом. То бессонница, то панические атаки. Как с этим жить, уже нет сил это терпеть! Цикл не стабилен, прогестерон низкий. Опять садиться на утрожестан? Как ещё можно себе помочь, подскажите? 🙏 Кок категорически нет, противопоказания.
Ксюша·
Мама двоих (младенец)
А как у вас сейчас состояние? Помогло ли что-то? Какие анализы сдавали?
Евгения··
Мама дочки (9 лет)
Да по разному, то норм, то нет. Магний пью. Анализы не сдавала, вот думаю гормоны щитовидки сдать.
Ксюша··
Мама двоих (младенец)
вот и я думаю
После 2 родов чёт жёстко каждый раз, последний так вообще
Юлия·
Мама сына (1 год)
Чувствую себя ужасно перед месячными сейчас , не знаю куда бежать. Кружится голова , слабость . Даже кровь сдала, тест сделала ..
Евгения··
Мама дочки (8 лет)
Я сейчас пью магний в 6, овуляцию нормально пережила, легче обычного. Вот посмотрю как будет перед месячными. Ещё купила витамины маммолайн, но ещё не начала принимать.
Sabi·
Мама дочки (2 года), беременна (15 нед.)
У моей коллеги есть хорошие результаты по бессоннице.
Моей подруге она помогла, так же посоветовала обратиться. Коллега у меня врач терапевт и у нее свой подход к каждому пациенту.
У подруги помимо бессонницы ушла тревожность и панические атаки.
Если хотите могу поделиться с вами контактом. ❤️
Яна Си·
Мама дочки (3 года)
У меня из этого набора перед месячными были головокружения, тревожность и бессонница. Я грешила на погоду сначала, потом словила периодичность. Пока обхожусь Седатеном - стала спокойнее, сон лучше, возможно поэтому головные боли отступили. Благо он на экстрактах и эфирных маслах потому о его безопасности не беспокоюсь.
Мария·
Мама троих детей
Здравствуйте,сколько вам лет?
Мария··
Мама троих детей
Вы резко худели или наоборот набрали вес?
Евгения··
Мама дочки (8 лет)
здравствуйте, мне 35. Набрала 5-6кг в течении года, перед тем как это началось. Притом до этого всегда вес стабильный был 55кг. Сейчас 61. И сбросить пару кг очень тяжело, а если и сброшу, то за пару дней могу опять набрать)
Мария··
Мама троих детей
напишите мне завтра в ват сап
У меня есть для вас рекомендации
89507410077
Зарина·
Мама сына (3 года)
А если цикл стабильный, а тревожное состояние присутствует
Виктория··
Мама сына (5 лет)
У меня тоже так было. Из-за пмс то на агрессию, то на тревожность кидает. Я пила DIM эвалар несколько курсов, это новая форма индола, после него чуть лучше стало слава богу
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Мне маммолог назначила препарат циклодион,именно от пмс,повысилась чувствительность после вторых родов 😅он на травках почитайте
Евгения··
Мама двоих (младенец)
@zhenechka005, я первый месяц его пью ,пока не могу сказать ,надо три месяца пить
Людмила··
Мама дочки (7 лет)
Я плюсую к циклодинону, раньше пила его по назначению гинеколога. Он шикарнл нормализует цикл и вот эта неделя до уже не кажется адом моим близким 😀
Евгения··
Мама двоих (младенец)
ооо это радует ,жду эффекта 🙏🏻
Юлия·
Мама сына (4 года)
Увидев Ваш пост - поняла, что испытываю то же самое, только никогда не связывала это с менструальным циклом. А сейчас как поняла: чётко за неделю до началось... Интересно, к кому обратиться с этой проблемой
Юлия··
Мама сына (4 года)
@zhenechka005 жуть... Кок не особо хочется принимать, лишний вес беспокоит и без них😞 Спасибо, поищу хорошего специалиста в нашем городе)
Евгения··
Мама дочки (8 лет)
если что маякните) может есть волшебная таблетка от этого ужаса 😄
Юлия··
Мама сына (4 года)
обязательно 🥲 я пока в приступах паники и тревоги спасаюсь каплями Валемидин) чтоб хоть поспокойнее это переносить 😄
Анна·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Сколько вам лет? Мне 30, у меня всё тоже самое, уже года 2. Ужаснейшее состояние, как помочь себе- не знаю. Пью магний, чуть ли не на постоянной основе уже.
Евгения··
Мама дочки (8 лет)
Мне 35, и это длится с 30 лет. Когда начиналось было вообще плохо, предобморочное состояние на протяжении 2х месяцев. Затем 2, 5 года была на утрожестане, было терпимо, но все же были резкие приступы ватных ног и головокружений с трясучкой. Потом бросила гормоны, было нормально некоторое время. Сейчас опять накрывает, то совсем плохо, то терпимо. Всегда по разному. Из всего месяца, чувствую себя нормально дней 10.