Бессонница в 1 триместре беременности: что делать, как спать лучше?

Question

Девочки, подскажите пожалуйста, мучает бессонница на 1 триместре, как справиться? #первыйпост

Дарья · Answer

Магний на ночь 600-800

Tatyana · Answer

Не помогает, 6 таблеток в сутки пью

Дарья · Answer

@tatyana_makarova_96, 6 таблеток магнев6?

инга · Answer

Уже второй триместр, до сих пор мучаюсь ( не знаю как справится

Ирина · Answer

Исключить все раздражающие факторы! Моя лично была связана с работой, ушла на больничный- бессонница прошла , несмотря на симптомы беременности

Tatyana · Answer

Я вот тоже с работы ухожу, сил просто нет пол дня работаю и устаю ужасно( надеюсь поможет

Комментарии