Отошли воды, болит поясница, но схваток нет: что делать? Советы опытных мам

То что вы описали скорее тренировочные схватки. Примите теплый душ, если схватки остановились значит тренировочные. Сами схватки тяжело не заметить, когда начнутся настоящие схватки вы будете на четвереньках передвигаться, ибо ходить вертикально будет больно/невозможно

Воды когда отходят, вся постель будет в лужах, и не так чтоб отошли и все, будут лить без конца. Вам будет хотеться пить, попьете воды и опять по кругу будут воды отходить

Как понять будто отошли?) я вот тоже не понимаю то ли выделения то ли моча

Если у вас отошли воды, то вас должны в роддом положить и ждать.

Не помню сколько часов ждут, но если схваток нет, то стимулируют.

Езжайте в роддом