раньше думала, что без помощи гербалайфа будет практически невозможно похудеть, ну или очень сложно, да просят меня все гербалайфщики, но это не камень в ваш огород, я до сих пор люблю этот продукт, потому что вкуснее коктейлей ещё пока не довелось пробовать 😄
и как же мне сейчас хорошо, что вес держу стабильно на цифре 53-52 кг с июня, иногда падает ниже, иногда немного выше, но это всего лишь отёки, которые можно взять под контроль, хочу попробовать уменьшить процент жира ещё немного и надеюсь получится пойти на качественный набор массы 💪🏼