Что делать, если копчик болит, когда лежишь? Удобная поза для сна и лайфхаки

Прямо сыттахха все давит на копчик, на правом боку огом наьаа тэбиэлэнэр, на левом уже зкб, тобом ыалдьар уже 🤣 как еще можно полежать удобненько? Лайфхак игин суох да?