Живу воспоминаниями о прошлом. Как это перебороть и жить в моменте? Настоящее только лишь раздражает. Просыпаюсь и все уже бесит.
Комментарии
Я склонна настальгировать . Вот я семь лет была в декрете - и весь этот букет :негативные мысли , тревожность, воспоминания о прошлом - все это цвело буйным цветом в декрете - женщина изолированна по большей степени . А вот когда я вышла на работу , в люди - это все уходит на раз . Мой опыт , мое мнение
Почему не решитесь на терапию?
Глянула мельком ваши посты, очень много боли… Вы ее отпускать не хотите толи вам нравиться причинять себе боль.
Там где вы в голубом платье легком выглядите легко и нежно.
@angelika_koks, изменения будут постепенно. У меня цель 🎯 была: трезво взглянуть на ситуацию в которой я оказалась и перестать плакать.
Надеюсь 🙏🏽 у вас не затянется до медикаментов.
Наполнять настоящее интересными и тёплыми моментами. Принудительно)
Особенность такая- настоящее обесценивается. Спустя время будет по сегодняшнему дню настальгировать
@anya_prod, вот вот ! Я поэтому и спросила про раньше. Скорее всего все так же и было
Недавно тоже были похожие мысли что мне скоро 35 и такое ощущение что все самое лучшее было позади ,а впереди скучная серая бытовая жизнь и воспитание детей +еще сказался переезд где все надо начинать с 0 заводить знакомства ,общение ,но это все очень сложно и то общение которое есть не наполняет и вспоминаешь как же было хорошо вот тогда ,но надо жить и ценить настоящее и верит в светлое будущее ,без веры никуда 💡✨☀️