Как убрать дневной сон у ребенка и продлить ночной? Девочка спит много, нужна помощь!
А можно я опять про сон спрошу? Дочь спит ночные сны с 10-11 вечера до 6-7 утра, но и в день у неё по 3 - 4 сна. Как можно убрать один сон и удлиннить ночь? Я что-то не понимаю. Может у кого-то были похожие случаи? Пробовала уложить раньше, спит минут 20-30 и все равно получается как дневной сон, не продлевается
Комментарии
@summerhome, многовато
Попробуйте первое ВБ сделать 2 часа
Второе ВБ 2-2.30
Третье ВБ 2-2.30
Четвертое ВБ 2.30
Это примерно. 3 часа для ВБ, мне кажется, многовато. У нас сейчас первое ВБ 3 часа
@summerhome, даже 2.30 может брать многовато. Можно попробовать 2.15
@anna_ivnv первое у неё последние дни вовсе чуть больше часа получается. Ночной сон всего 7-8 часов. И то просыпается сонная, плачет и трёт глаза, но сон не продлевается. Мы ещё на св из-за плохого набора веса
В 6 месяцев, по хорошему, должно быть уже три сна. Также надо следить за временем бодрствования